Um estudo recente revelou que a apneia do sono contribui para o desenvolvimento de demência nos adultos. A apneia obstrutiva do sono…
LER MAIS
Uma sesta pode ajudar a controlar a impulsividade e aumentar a tolerância à frustração, de acordo com um estudo realizado por investigadores da…
LER MAIS
Muitas pessoas têm problemas de sono e confiam em comprimidos para dormir, como benzodiazepínicos, para conseguir adormecer. Um grupo de cientistas do sono defende…
LER MAIS
Está descoberta a causa da chamada “doença do sono” que afecta os habitantes de duas localidades do Cazaquistão e que podem ficar…
LER MAIS
O ciclo lunar parece ter efeito na saúde das crianças e nos seus níveis de actividade – dados que deixaram os cientistas…
LER MAIS
Segundo alguns cálculos, uma pessoa que atingir 78 anos terá passado nove destes a ver televisão, quatro anos a conduzir, 92 dias na…
LER MAIS
Os portugueses com problemas de sono têm, a partir desta sexta-feira, uma linha de apoio telefónico especializada, que pretende responder às necessidades…
LER MAIS
Perder mesmo que apenas 30 minutos de sono por dia pode ter consequências graves, a longo prazo, para o metabolismo e para o…
LER MAIS
Investigações recentes sobre o sono sugerem que afinal, dormir oito horas por noite pode fazer mal à saúde. Segundo Gregg Jacobs, especialista…
LER MAIS
Os estudantes de uma universidade no Reino Unido têm agora um espaço adequado e oficial para tirarem uma sesta, entre as aulas, depois…
LER MAIS
Quando é que foi a última vez que teve uma fantástica noite de sono? Provavelmente já quase que não se recordará da…
LER MAIS
Pesquisas recentemente divulgadas sugerem que a insónia é uma das principais causas para as mortes causadas por acidentes de viação e outros…
LER MAIS
A japonesa Nintendo Co. desenvolveu e prepara-se para comercializar um aparelho para controlar à distância a profundidade do sono humano e medir…
LER MAIS
Uma menina sonâmbula de quatro anos tornou-se notícia na Noruega ao sair de casa e andar de noite quase cinco quilómetros em…
LER MAIS
Cientistas britânicos e franceses concluíram que, durante o sono, o cérebro humano é capaz não só de distinguir a voz, mas também…
LER MAIS
É daquelas pessoas que mantém uma relação tão forte com a sua almofada que não a substitui há anos? Se a sua…
LER MAIS