As consequências das insónias ou mau sono são muitas, não apenas na fome, mas também no organismo, em geral. mas há uma…
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Os famosos snacks noturnos ou os jantares tardios podem aumentar o risco de cancro, de acordo com um novo estudo que mostra…
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Uma equipa de investigadores, incluindo o português Jorge Valadas, descobriu que as perturbações do sono nos doentes de Parkinson podem dever-se ao…
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Vamos diretos ao assunto: começar o trabalho cedo pode ser mau para a sua saúde. Quem o diz é um novo estudo.…
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Investigadores do Instituto de Tecnologia de Massachusetts (MIT) criaram uma máquina que funciona como um interface para a fase do sono em…
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Um estudo recente concluiu que a taxa de mortalidade é 10% maior para os notívagos do que para quem se deita com…
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Desafiados a associar o sono ao envelhecimento, uma equipa de investigadores portugueses encontrou uma ligação entre a síndrome de apneia obstrutiva do…
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Investigadores franceses descobriram um novo fenómeno relativo a pacientes com epilepsia, em que estes experimentam um sonho quando estão acordados. A este…
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Todos sabemos que uma das principais razões que nos leva a engordar é o facto de comermos mais calorias do que as…
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Não dormir pode causar muitos problemas de saúde. A privação de sono causa problemas motores e cognitivos e pode até mesmo afetar…
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Será que o truque para acabar com a nossa vontade de comer açúcar está numa boa noite de sono? Um novo estudo…
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Esta quinta-feira, a associação de medicina alertou para os riscos que o tempo frio pode trazer para o sono. Ventilar corretamente os…
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Segundo a ciência, é impossível o corpo humano aguentar mais do que alguns dias sem dormir, mas o camponês vietnamita Hai Ngoc,…
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Os tempos de espera “vergonhosos” no Serviço Nacional de Saúde levam muitos pacientes à morte enquanto aguardam pela realização de exames à…
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Boas notícias para quem gosta tanto do seu cão que nem à noite o consegue largar: um novo estudo conclui que dormir…
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Já deve estar a bocejar só por ler isto – o bocejo é realmente contagioso. Uma equipa de investigadores tem observado o…
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