Uma nova pesquisa desafia a ideia generalizada de que os casados vivem sempre mais tempo e têm uma melhor saúde mental. Acreditaria…
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Quem come à noite tem um risco acrescido de ter distúrbios no humor semelhantes à depressão e à ansiedade. Não é só…
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Vários estudos anteriores mostraram que a maternidade pode mudar a estrutura do cérebro de uma pessoa, e no entanto a paternidade é…
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Os adultos com mais de 60 anos que se sentam durante longos períodos a ver televisão ou noutro tipo de atividades passivas…
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O nosso corpo precisa da quantidade certa de vitamina D para funcionar bem — tanto física como mentalmente — e há uma…
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Apelo da Sociedade Portuguesa de Literacia em Saúde, que defende que a saúde mental deve ser uma prioridade já nesta década. A…
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O cérebro dos adolescentes passa por mudanças rápidas e dinâmicas que são determinantes no desenvolvimento futuro de doenças mentais. Apesar dos esforços…
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Durante a noite ficamos mais suscetíveis a pensamentos negativos e as inibições diminuem. O risco de suicídio é três vezes maior entre…
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Perder-se no pensamento ou deixar a mente vaguear (não em demasia) é uma atividade subestimada, ao ponto de um novo estudo académico…
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Embora seja normalmente considerado como mau, a verdade é que níveis baixos a moderados de stress podem ajudar a construir resiliência, ao…
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Uma equipa de investigadores está a tentar identificar os grupos que são mais vulneráveis à exploração financeira, a fim de ajudar a…
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A esquizofrenia é uma doença mental grave que afeta a forma como uma pessoa pensa, sente e se comporta. Os sintomas podem…
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Os resultados evidenciaram que mesmo visualizações muito breves podem ter efeitos significativos, levando a um menor humor negativo, ansiedade e solidão. Aquando…
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Coordenador nacional das políticas de Saúde Mental defende ainda que os cuidados primários precisam do dobro do número de psicólogos que atualmente…
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Há enormes filas de espera no gabinete psicológico do Instituto Superior Técnico e na linha telefónica de apoio à saúde mental da…
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Vários estudos encontram correlações entre o otimismo e uma maior longevidade, mesmo quando se tem em conta outros fatores que influenciam a…
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