Uma equipa de cientistas descobriu que as pessoas que recuperam o sono perdido aos fins-de-semana podem reduzir o risco de doença cardíaca…
LER MAIS
Entre erros políticos, uma crise financeira e o silêncio que marcou os últimos tempos, a potência asiática enfrenta outro “pesadelo”: a “má…
LER MAIS
É uma patologia autoimune muito pouco estudada e com elevada taxa de mortalidade. Vai ser aprofundada por portugueses. Cientistas da Universidade de…
LER MAIS
Uma equipa de cientistas demonstrou que o sono aumenta o potencial migratório das células T em direção aos gânglios linfáticos. Há estudos…
LER MAIS
Um novo estudo revela que o corpo adormecido também reage ao mundo exterior durante o sono. Os investigadores do GIGA – Centro…
LER MAIS
Medindo pelo consumo do fármaco de combate à insónia zolpidem, Portugal é o segundo país do Mundo com mais insónias, sendo também…
LER MAIS
Pessoas que seguem uma dieta saudável – rica em vegetais, fruta, grãos integrais e nozes – têm menos probabilidade de sofrer de…
LER MAIS
Tudo começou após a pandemia de covid-19. O ronco tornou-se insuportável e Cecília não conseguia dormir. Ela sacudia o seu parceiro, tentando…
LER MAIS
Certamente, já se perguntou porque é que quando vem chuva se sente imediatamente cansado ou porque é que se torna difícil sair…
LER MAIS
Numa altura em que a sustentabilidade se tornou uma palavra de ordem e a luta contra a poluição dos oceanos uma urgência,…
LER MAIS
Uma equipa de investigadores parece ter descoberta a razão pela qual dormimos. Ao que tudo indica, o sono parece ser capaz de…
LER MAIS
Em busca de um tesouro com o qual tinha sonhado, um homem brasileiro de 71 anos morreu, esta quinta-feira, depois de ter…
LER MAIS
As renas do Ártico numa perdem tempo. Até mesmo quando estão a dormir, conseguem fazer a coisa mais importante da luta da…
LER MAIS
Dormir, nem que seja pouco, também pode ser essencial quando estamos na estrada; com ajuda de um café. As sestas não são…
LER MAIS
Num estudo inédito, cientistas descobriram que os pinguins-de-barbicha da Antártida fazem mais de 10.000 micro-sestas diariamente, num total 11 horas, enquanto vigiam…
LER MAIS
Mais de 20% dos trabalhadores adormeceram no local de trabalho. Mas também há quem adormeça em casamentos. Se se sente envergonhado porque,…
LER MAIS