Por que é que não comemos ovos de peru? Não tem nada que ver com sabor ou nutrição: apenas não dá jeito…
LER MAIS
Quando se trata de lidar com o stress, muitas vezes nos dizem que as melhores coisas que podemos fazer são praticar exercício,…
LER MAIS
A dieta do “homem das cavernas” é popular entre algumas pessoas que pretendem perder peso — que acreditam que uma alimentação semelhante…
LER MAIS
É dos que escovam os dentes de manhã depois de tomar uma chávena de café, ou daqueles que o fazem antes? Em…
LER MAIS
É melhor comer fruta e legumes com ou sem casca? Depende do caso, mas talvez deva ponderar começar a deixar a casca…
LER MAIS
A comida da dieta mediterrânica sozinha não consegue explicar os seus benefícios para a saúde. Um cientista de nutrição sugere o que…
LER MAIS
O ácido ómega 3 de origem vegetal também é benéfico para as pessoas com insuficiência cardíaca, indica um estudo de investigadores espanhóis…
LER MAIS
A pesquisa descobriu uma correlação entre o alto consumo de grãos refinados, como o arroz branco e alguns tipos de massa, e…
LER MAIS
Investigadores traçam uma ligação entre a depressão e o nível de sensibilidade dos indivíduos perante imagens que documentem o tratamento que é…
LER MAIS
Nos anos 60, um chefe de cozinha canadiano criou uma cobertura de pizza que correu o mundo. Porque é que é tão…
LER MAIS
Um estudo piloto inovador a nível mundial testa implantes cerebrais para parar de comer. Os investigadores implantaram cirurgicamente um dispositivo no cérebro…
LER MAIS
Com o crescimento da popularidade das dietas à base de plantas, a soja é uma alternativa à carne cada vez mais usada.…
LER MAIS
Os novos wellness vapes são basicamente “cigarros eletrónicos” saudáveis, com vitaminas, hormonas e óleos essenciais. Mas serão realmente saudáveis? Os chamados wellness…
LER MAIS
Usar farinha de casca de banana é uma forma fácil de aproveitar o seu potencial nutritivo, que 99% das vezes é atirado…
LER MAIS
Novos estudos descobriram que o consumo diário de mirtilos (na meia-idade), pode reduzir o risco de declínio cognitivo de uma pessoa. Os…
LER MAIS
Comer duas ou mais porções de abacate por semana pode reduzir o risco de doenças cardiovasculares em 16%, de acordo com um…
LER MAIS