Quarta-feira, Outubro 21, 2020
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Tag: Sono

Ataques de insetos? Monstros invisíveis? A pandemia está a afetar os nossos sonhos

A pandemia de covid-19 está a afetar os sonhos e as mulheres tendem a ser mais afetadas do que os homens, sugere uma nova investigação levada a cabo por investigadores da Universidade Médica de...

O propósito do sono muda repentinamente quando somos crianças

Uma equipa de investigadores identificou uma mudança repentina no propósito pelo qual precisamos de dormir. A alteração foi verificada, na mesma altura, em animais. A razão pela qual precisamos de dormir pode variar de acordo...

Trabalha à noite? Há uma combinação improvável para garantir que fica alerta

Um café e uma sesta rápida. Esta combinação improvável pode ser a solução para que as pessoas que trabalham por turnos fiquem alerta durante o expediente, concluiu uma nova investigação conduzida pela Universidade do...

Perdemos 30 minutos de sono por noite. Mas dormir mais ao fim de semana pode não ser a solução...

O trabalho pode ser um adversário contra o tempo de sono diário. Um novo estudo mostra que dormimos cerca de 30 minutos a menos do que precisamos por cada noite da semana de trabalho....

Os ateus parecem dormir melhor do que os cristãos

Uma nova investigação sugere que as pessoas que não acreditam em Deus (ateus) têm uma maior probabilidade de dormir melhor do que os cristãos. A investigação, divulgada esta semana pela Academia Americana de Medicina do...

Quanto tempo deve durar uma sesta? Novo estudo responde

Sestas superiores a uma hora podem trazer consequências negativas para a saúde, revelou uma nova investigação levada a cabo por cientistas da Universidade de Medicina de Guangzhou, na China. Uma equipa de cientistas da Universidade...

Estudo de 24 mil sonhos sugere que são mesmo continuações da realidade

Um estudo, em larga escala, de 24 mil sonhos mostra que estes momentos durante o sono são uma continuação do que acontece na nossa vida quotidiana.  Um dos sistemas mais conhecidos para interpretar sonhos é...

Mais sono, menos droga. O que os esgotos de Lisboa dizem sobre o confinamento

Os esgotos revelam que, durante o confinamento, os lisboetas dormiram até mais tarde, consumiram menos drogas, mas tomaram também mais medicamentos. Os esgotos das nossas cidades dizem muito sobre as nossas rotinas e, por isso,...

Descoberto traço de personalidade associado aos pesadelos

Uma equipa de investigadores sugere que indivíduos com maior reatividade emocional, ou neuroticismo, têm pesadelos com mais frequência do que as outras pessoas. Um novo estudo desvendou alguns dos fatores que contribuem para ter pesadelos....

Cientistas do MIT estão a construir uma máquina para invadir os seus sonhos

Investigadores do MIT estão a construir um aparelho capaz de invadir o seu cérebro e moldar os sonhos de uma pessoa. Os especialistas sugerem que isto pode ser benéfico para a saúde. Em média, uma...