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Nutrição- Página 2

Comer bolo ajuda a perder peso? Novo estudo incentiva a ser guloso

26 Maio, 202523 Maio, 2025
Ciência & Saúde

E se entregar-se de forma estratégica às guloseimas fosse afinal melhor opção do que fazer um esforço enorme para não as comer?…

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“Flavodiet” – a maneira simples de reduzir os sinais de envelhecimento

9 Maio, 20257 Maio, 2025
Ciência & Saúde

Um novo estudo revelou que consumir uma dieta rica em bagas, chá preto, frutos vermelhos e até vinho tinto – alimentos ricos…

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Afinal, comer batata faz… perder peso

5 Maio, 20252 Maio, 2025
Ciência & Saúde

Ao contrário do que se possa dizer na sabedoria popular, comer batatas bem confecionadas e de forma regulada pode ter muitas vantagens.…

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Ananás na pizza: nem a Ciência chega a consenso

19 Fevereiro, 202519 Fevereiro, 2025
Ciência & Saúde/Vida & Lazer

É o ingrediente mais controverso da redonda italiana e gera apaixonados debates todos os dias. Afinal, o ananás merece ou não um…

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Água do mar para beber e cozinhar: negócio dispara em Portugal

13 Fevereiro, 202513 Fevereiro, 2025
Ciência & Saúde/Economia

Embora seja ainda uma zona cinzenta nos campos da saúde, alimentação e nutrição, já há quem beba água do mar e cozinhe…

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O seu pão já pode ter farinha de larvas: UE aprovou fim do tabu

12 Fevereiro, 202512 Fevereiro, 2025
Ciência & Saúde/Mundo

Pães, massas e queijos dos supermercados e padarias passaram a poder conter farinha das larvas do besouro tenébrio – uma fonte sustentável…

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Uma boa alternativa aos laticínios tradicionais? Leite de camelo

30 Janeiro, 202530 Janeiro, 2025
Ciência & Saúde

Além de ser hipoalergénico, o leite de camelo pode proteger o intestino de enzimas nocivas e contribuir para uma digestão mais saudável.…

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Já não há leite gordo: agora chama-se leite inteiro. É para combater a gordofobia?

23 Janeiro, 202524 Janeiro, 2025
Sociedade

Marcas como Mimosa, Terra Nostra e Continente já não têm “leite gordo” nos rótulos dos pacotes de leite. “A palavra gordo deixou…

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Quer saber se tem excesso de peso? Esqueça o Índice de Massa Corporal

23 Janeiro, 202524 Janeiro, 2025
Ciência & Saúde

O IMC é uma métrica com 53 anos. Agora, 58 investigadores especializados sugerem que precisa oficialmente de uma atualização — e que…

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Cogumelos ostra dourados são trunfo contra o envelhecimento

20 Janeiro, 202517 Janeiro, 2025
Ciência & Saúde

Um antioxidante presente nos cogumelos ostra dourados (Pleurotus citrinopileatus) protege contra os efeitos do envelhecimento. Num estudo levado a cabo por investigadores…

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Hilda nasceu para arrotar menos. É a primeira vaca fertilizada in vitro

17 Janeiro, 202517 Janeiro, 2025
Ciência & Saúde/Mundo

Hilda está a ser anunciada como um grande avanço rumo a uma indústria de lacticínios e pecuária mais ecológicas. Mas será que…

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O papel dos suplementos alternativos na melhoria do desempenho desportivo

27 Dezembro, 202431 Janeiro, 2025
Escolhas/Vida & Lazer

Quer seja um atleta profissional, um desportista de fim de semana ou apenas pretenda maximizar os seus treinos, existem vários suplementos que…

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Segundo os cientistas, os padeiros já faziam foccacia há 9 mil anos

25 Dezembro, 202425 Dezembro, 2024
Ciência & Saúde

Aparentemente, a focaccia não foi inventada em Itália. Um novo estudo sugere que as comunidades neolíticas que viviam no Médio Oriente experimentaram…

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Trocar o leite de vaca por leites vegetais pode custar-lhe nutrientes importantes

21 Dezembro, 202418 Dezembro, 2024
Ciência & Saúde

Uma nova investigação aponta a quantidade reduzida de proteínas e de aminoácidos como desvantagens dos leites vegetais. A popularidade das alternativas ao…

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Os Corn Flakes (também) foram inventados para travar a masturbação

19 Dezembro, 202419 Dezembro, 2024
Mundo

Famosos flocos de milho chegaram às mesas de pequeno-almoço há quase 120 anos de mãos dadas com religião e vegetarianismo, mas de…

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Ovos de peru: por que não os comemos

3 Dezembro, 20242 Dezembro, 2024
Ciência & Saúde/Mundo

Por que é que não comemos ovos de peru? Não tem nada que ver com sabor ou nutrição: apenas não dá jeito…

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Lambiscar é bom e faz falta

27 Novembro, 202421 Fevereiro, 2025
Ciência & Saúde

Dizem-nos muitas vezes para não comer entre as refeições e há uma perceção generalizada de que petiscar não é saudável. Mas, como…

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A Austrália está a pedir às pessoas para estarem atentas aos seus puns

15 Novembro, 202415 Novembro, 2024
Ciência & Saúde/Mundo

País lança projeto único de ciência cidadã para o povo “registar o que peidar” e, assim, avaliar a saúde intestinal dos australianos.…

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