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Nutrição- Página 3

Ser demasiado magro é mais mortal do que ser obeso. Causalidade inversa, mas não só

16 Setembro, 202515 Setembro, 2025
Ciência & Saúde

O estudo mostra ainda que algumas pessoas com peso considerado normal têm maior probabilidade de morrer do que aquelas na categoria de…

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O álcool evapora quando cozinhamos? Não é bem assim

14 Setembro, 202515 Setembro, 2025
Ciência & Saúde

Se não cozinhar muito tempo e for adicionado no final da receita, o álcool pode ainda estar bem presente no seu prato…

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Malta do ginásio, cuidado com a proteína

12 Setembro, 202513 Setembro, 2025
Ciência & Saúde

O entusiasmo em torno da “prota” está a descontrolado. É a opinião de uma especialista, que explica o que acontece quando se…

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Se o seu objetivo é envelhecer com saúde, diga adeus a 8 açúcares

29 Junho, 202529 Junho, 2025
Ciência & Saúde

O açúcar não está só nos doces – esconde-se em molhos para saladas, batidos e leites vegetais, acelerando silenciosamente o relógio do…

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Dois terços da população: porque os turcos lideram a Europa em peso

24 Junho, 202524 Junho, 2025
Ciência & Saúde/Mundo

Especialistas associam o quadro à pobreza, pesticidas, baixa oferta de alimentos saudáveis e à falta de políticas públicas. A obesidade aumentou nas…

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Porque podemos comer o bife mal passado — mas o frango não

22 Junho, 202522 Junho, 2025
Ciência & Saúde

Por que pode a carne de vaca ser cozinhada mal passada mas o frango não? Os microbiólogos alimentares explicam como garantir que…

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Sensibilidade a alimentos amargos associada à bipolaridade

19 Junho, 202518 Junho, 2025
Ciência & Saúde

Faz caretas quando prova algo amargo? Um novo estudo estabeleceu ligação entre a sensibilidade alimentar e, entre outras doenças, a perturbação bipolar.…

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O mel é (quase) eterno

14 Junho, 20258 Setembro, 2025
Ciência & Saúde

O alimento produzido pelas abelhas pode não ter data de validade: além dos seus benefícios para a saúde, quando usado de forma…

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Os croissants são os mais traiçoeiros de todos os alimentos

13 Junho, 202513 Junho, 2025
Ciência & Saúde

Porquê? Por três razões. Uma delas é simplesmente o facto de serem demasiado bons. Entre as várias “batotas” que o cardápio de…

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Osama, 5 anos, 9 quilos. O rosto de uma geração que terá graves problemas de saúde para a vida

5 Junho, 20255 Junho, 2025
Ciência & Saúde/Mundo

Atrasadas no crescimento, deficientes intelectuais e motoras com capacidades sensoriais enfraquecidas, mais vulneráveis a doenças, anãs. É este o quadro da geração…

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Comem tijolos, cabelo ou tinta: o que é a alotriofagia, ou “síndrome de pica”

2 Junho, 20252 Junho, 2025
Ciência & Saúde

Pessoas com este distúrbio alimentar ingerem substâncias que não era suposto serem comidas. Nome vem de pássaro. Papel, sabão, pano, cabelo, lã,…

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Comer bolo ajuda a perder peso? Novo estudo incentiva a ser guloso

26 Maio, 202523 Maio, 2025
Ciência & Saúde

E se entregar-se de forma estratégica às guloseimas fosse afinal melhor opção do que fazer um esforço enorme para não as comer?…

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“Flavodiet” – a maneira simples de reduzir os sinais de envelhecimento

9 Maio, 20257 Maio, 2025
Ciência & Saúde

Um novo estudo revelou que consumir uma dieta rica em bagas, chá preto, frutos vermelhos e até vinho tinto – alimentos ricos…

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Afinal, comer batata faz… perder peso

5 Maio, 20252 Maio, 2025
Ciência & Saúde

Ao contrário do que se possa dizer na sabedoria popular, comer batatas bem confecionadas e de forma regulada pode ter muitas vantagens.…

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As dietas vegan têm bons níveis de aminoácidos essenciais, mas há um senão

4 Maio, 20254 Maio, 2025
Ciência & Saúde

É mais difícil para o nosso corpo absorver nutrientes essenciais dos alimentos de origem vegetal, por isso alguns vegans podem ter deficiência…

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Os primeiros peixes extraterrestres vão ser robalos cultivados na Lua

4 Maio, 20254 Maio, 2025
Ciência & Saúde

O projeto Lunar Hatch quer colocar peixe fresco no cardápio das missões espaciais. Os astronautas agradecem. Numa estação de investigação escondida perto…

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O arroz integral tem mais arsénio que o branco. Não deve preocupar-se (nem evitá-lo)

27 Abril, 202528 Abril, 2025
Ciência & Saúde

De acordo com um estudo recente, o arroz integral contém mais arsénio do que o arroz branco — o que pode soar…

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As alterações climáticas estão gradualmente a tornar o arroz tóxico

20 Abril, 202520 Abril, 2025
Ciência & Saúde/Mundo

Metade da população mundial depende do arroz. Um novo estudo afirma que as alterações climáticas o tornarão tóxico, à medida que as…

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