Os alimentos ultraprocessados têm sido relacionados com diversos problemas sérios de saúde. Rob Hobson decidiu reduzir. Diabetes, depressão, doenças cardiovasculares, ou mesmo…
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Provavelmente já cheirou algum alimento que suspeitasse que pudesse estar estragado ou que já tenha passado do prazo de validade. Se o…
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Manter um estilo de vida ativo podia ser um grande desafio, se não estivesse ao seu alcance. O Japão – um dos…
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Entre o consumo diário de água, as bebidas desportivas e a sede. Especialista deixa explicações. Beber água todos os dias é um…
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Suaves e esfoliantes, elas melhoram a experiência do duche, mas também escondem algo… As esponjas de banho parecem ser a melhor opção…
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Muito provavelmente tem andado a apertar mal os cordões do seu calçado a sua vida toda. Aprenda como fazê-lo direito, segundo a…
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Objectivos, contactos e conhecimento da empresa devem estar nas prioridades dos interessados. No mundo laboral, ou melhor, no país laboral, nos últimos…
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A meio da tarde, a tentação de dormir uma sesta bate à porta. Mas será que fazer uma sesta breve é uma…
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A digestão demora algumas horas mas, sobretudo para os mais novos, na praia parece que demora um dia inteiro. “Ó mãe, já…
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A expressão deve ter algum fundamento, até porque não prevalece apenas em português. Em inglês costuma dizer-se “an apple a day keeps…
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À medida que o verão avança no hemisfério norte, muitos de nós começamos a fazer as malas, bagagens de mão e sacos…
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Porque “abandonar não é solução”, há outros caminhos a tomar quando os animais não vão connosco para férias. É um assunto que…
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Em semana de último episódio de Star Trek: Strange New Worlds S2, fica um artigo com indicações diferentes sobre este nome mítico.…
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Este Verão pode servir para conhecer castelos, campo de gelo ou um mosteiro – tudo numa Alemanha desconhecida. Pensar na Alemanha será…
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Existe um simples truque cerebral que pode aumentar a aprendizagem e melhorar a saúde mental. Trata-se da forma como diferentes mentalidades influenciam…
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