Sexta-feira, Julho 30, 2021
Tags Dieta Mediterrânica

Tag: Dieta Mediterrânica

Nova dieta mediterrânica pode ser melhor do que a original

Os resultados de um novo estudo sugerem que uma nova versão da dieta mediterrânica pode ter ainda mais benefícios para a saúde do que a original. Classificada como Património Mundial e Imaterial da Humanidade pela...

Ciência pode ter identificado a dieta humana ideal

Uma equipa de investigadores identificou aquele que alega ser a melhor dieta para a nossa saúde. A resposta é uma abordagem pesco-mediterrânea combinada com elementos da dieta de jejum intermitente "Percebemos que a dieta é...

Encontrados vestígios de queijo produzido há 7.200 anos no Mediterrâneo

Cientistas encontraram resíduos em cerâmica com 7.200 anos, em dois sítios arqueológicos na Croácia, que indicam que a produção de queijos no Mediterrâneo começou antes do que se pensava. Esta descoberta altera a linha do tempo...

Por favor: é preciso comer coelho

A campanha da União Europeia, promovida por uma associação portuguesa e uma espanhola, para incentivar o consumo de carne de coelho na Península Ibérica, até 2020, arrancou na quinta-feira e conta com um financiamento...

Dieta mediterrânica retarda o envelhecimento do cérebro

Um estudo norte-americano defende que a dieta mediterrânica retarda o envelhecimento cerebral. Para chegar a esta conclusão os investigadores da Universidade Columbia, nos Estados Unidos, avaliaram 674 pessoas. A idade média dos voluntários era de 80...

Investigação confirma que o azeite protege contra o cancro da mama

Quatro colheres de sopa de azeite virgem extra por dia são suficientes para reduzir em 68% o risco de se sofrer cancro da mama. É o que conclui uma investigação científica feita em Espanha. Os...

Dieta mediterrânica pode manter juventude genética

Seguir uma dieta mediterrânica pode ser a receita para uma vida longa, já que estes alimentos parecem manter as pessoas geneticamente mais jovens, dizem investigadores dos EUA. A mistura de vegetais, azeite, peixe fresco e frutas...

Dieta mediterrânica é mesmo o melhor remédio contra a obesidade

Uma dieta mediterrânica é mais eficiente para combater a obesidade do que a simples contagem de calorias, afirma um grupo de cientistas, que acrescenta que esse tipo de dieta reduz o risco de ataques...

Dieta Mediterrânica aumenta competitividade da economia

O reconhecimento da Dieta Mediterrânica como património imaterial da humanidade permite valorizar recursos e aumentar a competitividade da economia, que são desígnios de Portugal nos próximos anos, disse o ministro Miguel Poiares Maduro, em...

Combinação de azeite e salada é “segredo” da dieta mediterrânica

Cientistas britânicos sugerem que a combinação de azeite de oliva e salada com folhas verdes ou vegetais explica porquê a dieta mediterrânica é tão saudável. A união desses dois grupos alimentares - um rico em...