O que deve ter um kit de sobrevivência se acontecer uma guerra ou uma catástrofe?

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A União Europeia recomenda que todos os lares europeus devem ter um “kit de sobrevivência” para situações de guerra, ciberataques, pandemias ou catástrofes naturais. Mas que itens deve incluir?

Numa altura de muita tensão geopolítica, e quando há receios de guerra por todo o lado, a Comissão Europeia (CE) desafiou os Estados-membro a desenvolverem recomendações de preparação aos seus cidadãos para os piores cenários.

Quando também há receios devido a ciberataques, aos fenómenos naturais catastróficos, devido às alterações climáticas, e existe ainda a possibilidade de uma nova pandemia, é importante ter reservas para subsistir, pelo menos, 72 horas sem ajuda externa, segundo a CE.

Mas que produtos incluir neste “kit de sobrevivência” básico? Há alguns essenciais, mas também itens que talvez não lhe tenham passado pela cabeça.

Água e comida

É essencial ter água engarrafada de reserva, bem como alimentos enlatados ou fáceis de preparar.

Se tiver uma daquelas botijas de gás que são usadas no campismo, pode também incluir no seu kit produtos como massas, que são fáceis de cozinhar.

Deve ter em conta o número de elementos da família, considerando o armazenamento de comida e de água suficientes para todos, para um mínimo de três dias.

Inclua ainda no seu kit leite, frutos secos e fruta desidratada, que aguentam bastante tempo sem precisarem de frigorífico.

Luz e aquecimento

É fundamental também ter à mão lanternas, para o caso de haver um corte de luz. E não se esqueça de ter baterias, ou pilhas, para garantir que não ficam sem energia.

Em alternativa, existem umas lanternas que se carregam manualmente, e que permitem também exercitar os seus pulsos e braços ao mesmo tempo.

Velas, isqueiros e fósforos também podem dar jeito, sobretudo se for necessário ficar mais tempo sem electricidade. Em dias frios, podem também ser essenciais para ajudar a aquecer. E se tiver lareira em casa, reserve também alguma lenha.

Aconselha-se ainda que tenha cobertores e sacos-cama suficientes para todos os elementos da família. E não se esqueça de incluir alguns agasalhos, para assegurar que ninguém sofre com o frio.

Higiene e medicamentos

Também é fundamental ter um kit de primeiros socorros, com produtos para cuidados básicos de feridas, como bandagens adesivas, gaze estéril, pensos, e um anti-séptico, como o álcool ou iodopovidona.

Inclua ainda máscaras, luvas descartáveis, tesoura, pinça, fita médica, algodão, um termómetro, soro fisiológico ou solução oral para hidratação e um manual de primeiros socorros, para saber o que fazer perante diversas situações, como uma hemorragia.

É essencial também ter alguns medicamentos essenciais, como analgésicos (paracetamol, ibuprofeno), anti-alérgicos (anti-histamínicos), pomada para queimaduras ou picadas de insectos, e remédios que precise de tomar diariamente para doenças crónicas.

Se quiser ser mais cauteloso, coloque no seu kit comprimidos de iodo, que são usados em emergências nucleares, para protecção da radiação.

Papel higiénico, toalhitas, escova e pasta de dentes, sabão e sacos de plástico são também itens importantes.

Note que numa situação de falta de água canalizada, a casa de banho pode tornar-se inutilizável. Então, os sacos de plástico podem ser importantes para descartar as fezes, embora também tenham outras utilidades.

Kit de sobrevivencia

Documentos e outros itens

Deve ter os documentos pessoais, como Cartão de Cidadão e passaporte, de toda a família consigo, bem como algum dinheiro vivo. Se houver uma ruptura informática, pode ficar impossibilitado de comprar bens com o cartão de crédito.

Integre também no seu kit de sobrevivência baterias externas carregadas para o telemóvel.

Ter um rádio a pilhas, ou a energia solar, é outro conselho importante, para poder informar-se do que está a acontecer no caso de um bloqueio dos outros meios de informação .

Ferramentas

Um canivete suíço é um utensílio que dá muito jeito em diversas situações, e que até pode ajudar a abrir enlatados. Então, inclua um no seu kit de sobrevivência.

Deve ainda ter um alicate e fita-cola que dá para vários fins, por exemplo, para selar portas e janelas, para evitar a entrada de gases tóxicos.

Pode também incluir um detector de fumos, um extintor de incêndios e uma manta ignífuga, ou anti-chamas.

Se lhe parece que tudo isto é um pouco alarmista, lembre-se de que, como a prevenção, a preparação é também o melhor remédio para encarar o pior – sempre esperando que o melhor aconteça.

Susana Valente, ZAP //

5 Comments

  1. Como é que «…um kit de sobrevivência…» vai resolver o problema de desemprego dos Portugueses? Como é que esse «…kit de sobrevivência…» vai dar emprego/trabalho aos cerca de 1 milhão ou mais de Portugueses desempregados devido às más políticas intencionais dos Governos liderados pelo dr. Pedro Coelho, dr. António Costa, e dr. Luís Esteves?

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  2. Na Europa só vai haver guerra se formos nós a provocá-la. O conflito na Ucrânia não é europeu, é meramente local e diz respeito apenas a dois países. Mas se as coisas continuarem pelo mesmo caminho na Europa, não tarda nada teremos portugueses a morrer para defender interesses alheios. Fiz dois anos de guerra em Angola, sei o que é e não quero que mais portugueses morram inutilmente. Nas próximas eleições temos de nos livrar dos fazedores de guerra.

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