Quanto tempo consegue manter-se de pé numa só perna? Este teste simples, que pode ser feito em casa, é a melhor maneira…
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O exercício físico tem outras vantagens para além das físicas, quer em relação ao Transtorno do déficit de atenção e hiperatividade ou…
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Os estúdios de fitness estão a crescer, em Portugal, e vão roubando adeptos aos ginásios. As pessoas parecem valorizar, cada vez mais,…
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Instaurados dois processos de contraordenação contra “duas grandes cadeias de ginásios” espalhados por Lisboa, Porto e outras cidades. A Direção-Geral do Consumidor…
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Foi descoberto o “interruptor”que estimula ou interrompe o desejo de praticar desporto. É o que o separa de ser um grande atleta…
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Aplicação é gratuita e anuncia que já convenceu 20 milhões de pessoas. Recompensa (pouco) as pessoas por caminharem. A WeWard já está…
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