Sábado, Abril 4, 2020
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Tag: Exercício Físico

Ginásios não podem cobrar mensalidade total. É um dos setores “mais afetados negativamente”

O setor dos ginásios e 'fitness', que abrange mais de meio milhão de clientes em Portugal, será "dos mais afetados negativamente" devido à pandemia de Covid-19, explicou à agência Lusa o especialista em gestão...

“Não estão despertos”. Ginásios enviaram um voucher para os deputados fazerem exercício físico

A associação de ginásios de Portugal enviou uma carta com um voucher a todos os deputados para treinarem gratuitamente durante seis semanas num dos seus clubes por considerar que "não estão ainda suficientemente despertos"...

A História já antecipava a moda dos gurus do fitness dos dias de hoje

A preocupação com a estética do nosso corpo não é algo recente e os chamados "fitness influencers" têm raízes que se estendem à era vitoriana, no Reino Unido. A era vitoriana no Reino Unido é...

Equitação com cavalo falso. Há já quem pague 100 dólares por aula

Equicity é um conceito que alia a equitação ao exercício físico e está a ganhar popularidade nos Estados Unidos. Cada aula com este simulador de cavalo custa 100 dólares. Um simulador de equitação começa a...

Fazer exercício físico antes do pequeno-almoço é melhor para a saúde

Fazer exercício antes do pequeno-almoço é, segundo uma investigação recente, melhor para a nossa saúde. Contudo, esta prática não ajuda na perda de peso. O exercício físico é recomendado para pessoas com excesso de peso...

Se a sua empresa lhe oferece ginásio, vai ter de pagar IRS sobre a mensalidade

As empresas podem deduzir os apoios financeiros aos trabalhadores para que estes frequentem um ginásio, mas o valor em causa será considerado como remuneração e tributado em IRS como tal, indica uma informação vinculativa...
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Duas semanas no sofá são suficientes para prejudicar o corpo humano

Uma investigação levada a cabo por cientistas da Universidade de Newcastle e da Universidade de Liverpool, no Reino Unido, sugere que duas semanas de inatividade são suficientes para afetar negativamente o corpo humano. A...

Elixir bucal pode ser um inimigo desconhecido do exercício físico

Uma investigação recente sugere que o uso de elixir bucal após a lavagem dos dentes pode reduzir os efeitos benéficos do exercício físico. Fazer exercício físico traz vários benefícios para a saúde do nosso corpo,...

Estudo mostra que nem o dinheiro faz com que as pessoas queiram fazer exercício físico

Agora que se sabe que a vida sedentária está ligada a consequências prejudiciais para a saúde, alguns cientistas estão a criar incentivos, como pagar às pessoas para serem ativas. A trabalhar com três mil e...
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Mais do que o melhor amigo do homem. Cães ajudam a prevenir doenças cardiovasculares

Ter um cão como animal de companhia contribui para o bom funcionamento das artérias, veias e vasos sanguíneos, pelo que é benefício para a saúde cardiovascular. Quem o diz são os autores de um...