Se o seu eu interior insiste em não deixar desaparecer as músicas que tocava enquanto era criança, fique a saber que pode estar perante uma vantagem para a sua saúde.
Uma equipa de investigadores encontrou uma ligação entre a aprendizagem de um instrumento musical na juventude e a melhoria das capacidades de pensamento na velhice. As pessoas com mais experiência de tocar um instrumento musical mostraram uma maior melhoria ao longo da vida num teste de capacidade cognitiva do que aquelas com menos ou nenhuma experiência, disse um artigo da Universidade de Edimburgo.
Os investigadores descobriram que este era o caso mesmo quando contabilizavam fatores normalmente com grande influência nos resultados, como é o caso do estatuto socioeconómico, anos de educação, capacidade cognitiva infantil, e a sua saúde na velhice, enumera o The Guardian.
No entanto, Ian Deary, antigo diretor do Centro para o Envelhecimento Cognitivo e Epidemiologia Cognitiva da referida universidade, salientou que “a associação encontrada entre o jogo de instrumentos e a melhoria cognitiva ao longo da vida foi pequena, pelo que não se pode provar que a primeira causou a segunda”. “Contudo, enquanto nós e outros cientistas procuramos os muitos pequenos efeitos que podem contribuir para que o cérebro de algumas pessoas envelheça mais saudavelmente do que o de outras, estes resultados merecem ser acompanhados”.
Dos 366 participantes no estudo, 117 relataram alguma experiência de tocar um instrumento musical – principalmente durante a infância e a adolescência. O instrumento mais frequentemente tocado foi o piano, mas muitos outros instrumentos foram tocados, tais como acordeão, gaita-de-foles, guitarra e violino.
Os participantes no estudo fizeram parte do “Lothian Birth Cohort 1936” – um grupo de indivíduos de Edimburgo e dos Lothians, nascidos em 1936, que participaram no Scottish Mental Survey de 1947.
Os indivíduos foram testados em várias funções físicas e mentais à medida que envelheciam, incluindo a repetição do teste de capacidade cognitiva normalizado, cada um deles realizado aos 11 anos de idade, que incluía perguntas que exigiam raciocínio verbal, consciência espacial e análise numérica.
Os membros que tinham retomado o teste aos 70 anos de idade foram questionados sobre as suas experiências musicais ao longo da vida para descobrir se a experiência musical está relacionada com o envelhecimento saudável. No estudo, a equipa utilizou modelos estatísticos para procurar associações entre a experiência de uma pessoa de tocar um instrumento musical e mudanças nas suas capacidades de pensamento entre os 11 e os 70 anos de idade.
A universidade disse que as descobertas forneceram novas provas de que tocar um instrumento está associado a pequenos mas detectáveis benefícios cognitivos ao longo de uma vida.
O estudo foi financiado pela Age UK e pelo Economic and Social Research Council e foi publicado na revista Psychological Science.
