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Passear regularmente com cães, pelo menos quatro vezes por semana, está associado à melhoria da mobilidade, redução do medo de cair e menor probabilidade de quedas em idosos.
As quedas são a razão mais frequente pela qual os idosos são internados no hospital e a causa mais comum de morte acidental na vida adulta.
Na sequência destes acidentes, é muito comum os idosos partirem a anca, perderem a independência, aumentarem a necessidade de cuidados de saúde e até morrerem precocemente.
O Estudo Longitudinal Irlandês sobre o Envelhecimento (TILDA), com sede no Trinity College, mostra que 1 em cada 8 idosos irlandeses visita anualmente as emergências na sequência de uma queda. Com o aumento da longevidade, o número de idosos que sofre destes acidentes irá aumentar consideravelmente nas próximas décadas, pelo que se torna imperativo identificar estratégias que reduzam o risco.
De acordo com o EurekAlert, o novo estudo revelou benefícios significativos de passear regularmente com cães, uma estratégia que, além de melhorar a mobilidade dos idosos, contribui para diminuir o medo de cair e reduzir a probabilidade de haver quedas inesperadas.
Os idosos que passeavam os cães, pelo menos, quatro vezes por semana, tinham 40% menos probabilidade de sofrerem quedas. Além disso, apresentaram também uma diminuição de 20% na probabilidade de voltar a ter medo de cair, um fator que contribui para a diminuição da qualidade de vida.
A investigação sublinha o papel desta atividade com animais na promoção da atividade física e na interação social, detalhes essenciais para manter a independência na vida adulta.
Robert Briggs, geriatra do St James’s Hospital e do Trinity College, acrescentou ainda que os benefícios de passear com cães não são apenas físicos. “Temos de destacar a atividade física, mas também é provável que o aumento da interação social, companheirismo e propósito derivados de ter um cão também desempenhem um papel importante”, salientou.
O artigo científico foi publicado, a 11 de janeiro, no Journals of Gerontology.
Bem …..Os Canídeos de estimação , passeando Idosos , também é bom para a Saúde dos quatro patas !