Conviver pode não apenas reduzir o stress, mas mesmo evitar sérios problemas cardiológicos, que podem conduzir à morte. Os seres humanos são…
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A amígdala cerebelosa, mais conhecida como “cérebro de lagarto”, não se limita a processar medo e ameaças: também influencia comportamentos sociais. Os…
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Os barulhos da cidade estão fora de moda: por todo o mundo, escapa-se à poluição ruidosa através de isolamento arquitetónico, caminhadas na…
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Numa análise de dados genéticos de mais de 1,2 milhões de pessoas de diferentes grupos de ascendência, os cientistas conseguiram identificar 115…
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Um estudo recente revelou que apenas 10 minutos de mindfulness por dia podem melhorar o bem-estar, aliviar a depressão e a ansiedade…
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Um psicadélico libertado por uma espécie de sapo venenoso pode ajudar a tratar a depressão e a ansiedade. Segundo os especialistas, quem…
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Mesmo breves períodos de raiva provocados podem ter um impacto negativo na capacidade de relaxamento dos nossos vasos sanguíneos, conclui um novo…
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Um novo estudo, liderado pela Universidade de Coimbra, identificou uma molécula envolvida na extinção do medo, com potencial para desenvolver terapias para…
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Muitos não gostam, mas muitos fazem. Há quem se sinta mais sozinho por ser “trocado” por um ecrã. Com a solidão vem…
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Cerca de 10% dos juízes consome haxixe e cocaína para aliviar o stress, e mais de 11% diz recorrer a bebidas alcoólicas,…
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Programas de intervenção psicológica em crianças entre os 7 e os 12 anos. Sintomas têm baixado, a vida tem melhorado. Especialistas da…
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