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Ansiedade

Corpos de pessoas com doenças mentais parecem mais envelhecidos do que realmente são

28 Março, 202327 Março, 2023
Ciência & Saúde

Pessoas com historial de doenças mentais, incluindo depressão, distúrbios bipolares ou ansiedade, têm indicadores sanguíneos que indicam que são mais velhos do…

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O suor de outras pessoas ajuda a diminuir a ansiedade social

27 Março, 202328 Março, 2023
Ciência & Saúde

Investigadores suecos descobriram que respirar os odores humanos libertados pelo suor de outras pessoas ajuda a diminuir a ansiedade social. As descobertas…

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E o país mais ansioso do mundo é… Portugal

27 Março, 202328 Março, 2023
Ciência & Saúde/Mundo/Sociedade

Portugal também está nos lugares cimeiros de problemas de saúde mental, no geral. E estamos no pódio mundial de consumo de benzodiazepina.…

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Criado teste sanguíneo que deteta ansiedade

8 Março, 20238 Março, 2023
Ciência & Saúde

Um grupo de investigadores desenvolveu um teste de sangue que deteta o risco de ansiedade, através da identificação de biomarcadores. Alexander Niculescu,…

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Atividade online causa problemas de ansiedade e de sono em 65% dos jovens

25 Fevereiro, 202325 Fevereiro, 2023
Sociedade

Um inquérito sobre hábitos online e saúde mental realizado pela Deco Proteste revelou que 65% dos jovens inquiridos têm pelo menos um…

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As seis piores coisas que pode dizer a alguém com ansiedade

18 Fevereiro, 202318 Fevereiro, 2023
Sociedade

As pessoas com ansiedade tendem a sentir um medo persistente e a preocupar-se em demasia com as situações do dia-a-dia. Na maioria…

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Cientistas querem prever ataques de pânico monitorizando os feeds de Twitter

7 Fevereiro, 20237 Fevereiro, 2023
Ciência & Saúde

O estudo descobriu que o mau humor, tanto a nível individual como nas interações foi o indicador mais revelador de um ataque…

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O mindfulness tem efeitos semelhantes aos antidepressivos na cura da ansiedade

12 Novembro, 202212 Novembro, 2022
Ciência & Saúde

A investigação contou com a participação de mais de 200 participantes com um quadro de ansiedade clinicamente diagnosticado. Uma equipa de investigadores…

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Mindset, sinergia: uma maneira de combater o stress

19 Setembro, 202216 Setembro, 2022
Ciência & Saúde

Nova configuração mental, sinérgica, faz com que as pessoas respondam da melhor forma aos momentos de stress. Combater, em vez de fingir.…

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O novo e bizarro truque para reduzir a ansiedade: abraçar uma almofada que “respira”

14 Março, 202214 Março, 2022
Ciência & Saúde/Tecnologia

Abraçar uma almofada que “respira” durante oito minutos ajudou a reduzir tanto a ansiedade como fazer meditação guiada, revelou um novo estudo.…

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Para além de ajudar o bem-estar humano, a música pode diminuir a ansiedade

13 Março, 202213 Março, 2022
Ciência & Saúde

Investigadores consideram a descoberta uma “boa notícia” num contexto pós-pandémico marcado pelo aumento dos diagnósticos de ansiedade. A música está presente na…

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O dia da outra pandemia: depressão afecta 280 milhões

13 Janeiro, 202213 Janeiro, 2022
Mundo/Sociedade

13 de Janeiro, o dia mundial da luta contra a depressão. Estudo demonstra que o coronavírus piorou a situação em Portugal. Há…

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Mais do que mera vaidade. Afinal, o botox pode ajudar a reduzir a ansiedade

1 Janeiro, 20221 Janeiro, 2022
Ciência & Saúde

Cientistas estudaram relação partindo de um princípio de coincidência, pelo que mais estudos serão precisos para se perceber qual o melhor sítio…

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A síndrome do impostor pode, afinal, melhorar o desempenho no trabalho

19 Novembro, 202117 Novembro, 2021
Ciência & Saúde

Através de duas experiências, a ciência provocou que os funcionários a quem foi diagnosticada síndrome de impostor são os melhores do que…

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Treino de força reduz a ansiedade em jovens adultos

30 Julho, 202127 Julho, 2021
Ciência & Saúde/Destaque

De acordo com um estudo recente, o treino de força pode ajudar o reduzir os níveis de ansiedade subclínica. A investigação sobre…

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