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Um hábito simples reduz a dor na lombar em metade

Uma nova pesquisa concluiu que caminhar 130 minutos por semana ajuda a cortar a dor na lombar em quase metade. Caminhar três vezes por semana reduz significativamente o risco de dor lombar. É o que aponta um estudo publicado na

O cérebro tenta “prever o futuro” enquanto estamos a dormir

Os sonhos sempre atraíram olhares curiosos dos cientistas. Num novo artigo científico, foi revelado que o cérebro tende a tentar prever cenários futuros durante o sono. No relatório, os investigadores da Universidade Rice e da Universidade do Michigan mostram como

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