No domingo, os portugueses vão adiantar os relógios e adotar a hora de verão: quando forem 01.00h, os relógios passarão a marcar 02.00h

A maior parte das pessoas não gosta da mudança da hora. Quase todos se queixam da perturbação nas suas rotinas diárias

Mas a mudança da hora causa mais do que inconvenientes. Provoca problemas de saúde, dizem os cientistas

Entre outros problemas, diz a neurologista Beth Ann Mallow, a mudança da hora causa perturbações no sono

Os adolescentes e crianças em idade escolar são particularmente afetados, diz a neurologista

Diferentes problemas de saúde levam os cientistas a concluir: a mudança da hora é pouco saudável