Dan Buettner é responsável pela criação das Blue Zones - os pontos do mundo onde é mais provável encontrar pessoas acima dos 80, 90 ou 100 anos de idade.
Alguns dos critérios que fundamentam esta lista são: o facto de as pessoas terem um propósito, terem uma alimentação saudável, beberem álcool de forma moderada e terem vida social.
A “zona azul” que lidera a lista é uma ilha: Sardenha, em Itália, onde há uma “peculiaridade genética rara” que se prolonga por gerações e que permite viver durante mais tempo.
Segue-se Okinawa, no Japão, e Nicoya, na Costa Rica. Os quarto e quinto lugares são ocupados por Icária, na Grécia, e Loma Linda, Estados Unidos da América.