A música tem um impacto tão positivo na saúde mental como o exercício físico

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Novo estudo concluiu que impulso positivo dado pela música à saúde mental está “dentro do alcance, apesar de mais reduzido”, do impacto sentido nas pessoas que praticam exercício, escrevem os autores do estudo.

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Cada vez mais estudos têm encontrado ligações entre a música e o bem-estar, mas ainda não sabe ao certo o porquê.

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E, apesar do nível desse impulso positivo ainda não ser claro, cientistas esperam que estes resultados levem os profissionais de saúde a apostar mais na música como forma de terapia.

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